Наверняка, многие уже слышали, что непрожитый травматичный опыт негативно влияет не только на прямых пострадавших, но и на их потомков. В статье поговорю о том, как освободиться от семейных сценариев, внутренних конфликтов, страхов, тревог и начать жить свою жизнь более полную и свободную.

В этой статье я расскажу о неочевидных  причинах эмоционального истощения и о том, как справиться с выгоранием и не допустить рецидивов?