© 2020 Психолог Ирина Никишина
Темы психологических консультаций
Мои услуги
Запросы и темы, с которыми я работаю
Сложности в отношениях с собой
- неуверенность в себе, низкая самооценка;
- ощущение, что «со мной что-то не так», «я какая-то не такая»;
- страх самовыражения, неумение высказывать свою точку зрения;
- страх конфликтов, неумение говорить «нет»;
- внутренний критик и синдром самозванца;
- повторяющиеся негативные события в жизни — наличие горького ощущения: «Мне опять не повезло» или «Я снова влипла в ту же историю».
Сложности в отношениях с партнёром
- постоянные конфликты, ревность, подозрения, измены;
- расставание или развод;⠀
- повторяющиеся травмирующие отношения: «любовный треугольник», «гражданский брак», отношения с женатым мужчиной, алкоголиком, тираном;
- созависимые отношения: чувство тревоги и внутренней пустоты, когда партнера нет рядом. Стремление заслужить любовь, тотальный контроль и уверенность в том, что «он без меня пропадет».
Сложности в отношениях с родителями
- обида и злость на родителей;⠀
- чувство вины перед родителями;⠀
- зависимость от их мнения;⠀
- вторжение родителей в вашу жизнь.
Сложные эмоциональные состояния
- Работа с психологическими травмами;
- Переживание горя, утраты;
- Приступы тревоги и паники;
- Проживание стыда, обиды, неловкости, волнения, чувства вины;
- Злость и раздражение, когда «всё бесит и все достали»;
- Стресс и эмоциональное выгорание.
В работе со мной вы
- обретете самоценность и уверенность в себе;
- научитесь доверять себе, партнеру и миру;
- научитесь по-новому взаимодействовать с людьми, спокойно говорить «спасибо, нет» и «да, я хочу»;
- будете создавать близкие отношения, основанные на уважении и доверии.
- будете получать удовольствие от самореализации и вернете себе радость жизни.
