Когда-то давно, когда я только начинала ходить на свою личную терапию, многие привычные вещи мне стали видеться по-другому: я стала замечать причинно следственные связи тех или иных проблем, различать манипуляции, «игры», деструктивные установки и много чего еще интересного. Однако замечала я это не только в отношении себя, но и в отношении других людей тоже. Чаще даже в отношении других. Потому что в чужом глазу и соринка видна, а в своем и бревна не заметно.
Слушая сентиментальные истории своих родных и близких об их непростой жизни, меня так и распирало дать им совет, как им эту жизнь улучшить. И я высказывала свое мнение, давала рекомендации, делилась личным опытом. И все это делалось с одной единственной целью — сделать своим близким хорошо. Каково же бывало мое удивление, когда мои исключительно добрые намерения вызывали у них исключительно недобрую реакцию: «облагодетельствованные» мною люди почему-то на меня обижались и злились.
Почему так происходило?
Потому что в момент, когда мы начинаем делиться своим бесценным опытом (а нас об этом никто не просит), мы совершаем вторжение на чужую территорию, нарушаем границу другого человека и автоматически ставим себя выше его. А в ответ получаем обиду, раздражение, а иногда и агрессию.
Если вы действительно сочувствуете человеку, то лучше спросите его, чем ему можно помочь. Возможно, он захочет, чтобы вы просто посидели рядом и послушали его. Такая поддержка может оказаться ценнее десятка умных слов. Свой же совет по улучшению качества жизни стоит давать только в том случае, если вас об этом попросят. И даже тогда важно следить за интонациями и тоном голоса, избегать нотаций и возмущений. И всегда оставлять свободу выбора.
У англичан есть поговорка: «Не говорите, что мне делать, и я не буду говорить в какое место вам идти». Мне она нравится. :)